PROPIOCEPCIÓN, LESIONES Y DEPORTE
EBOOK GRATUITO
POR FRAN TARANTINO
Y MÁS DE 5.000 PROFESIONALES FORMADOS DESDE 2018
En este ebook quiero contaros desde mi propia experiencia como deportista, terapeuta y entrenador, cómo surgió y evolucionó lo que hoy constituye la plataforma de «entrenamiento propioceptivo». También encontraréis las bases más importantes para el diseño de ejercicios propioceptivos con ejemplos prácticos de los mismos, una aproximación a mi libro «Entrenamiento Propioceptivo» publicado en la editorial internacional Médica Panamericana.
Fran Tarantino
Fisioterapeuta y Osteópata. Lcdo. en Educación Física. Posgrado en Educación física y salud. Mentor-coach formado en humandecodig® – Advanced Body Awareness. Especialista en rendimiento deportivo y lesiones.
Ponente y Docente con reconocimiento internacional. Autor del libro “Entrenamiento Propioceptivo” (Ed. Médica Panamericana). Fundador de “Entrenamiento Propioceptivo Academy” y del “Fisiochallenge”.
Principios del entrenamiento deportivo aplicados al entrenamiento propioceptivo. En el entrenamiento deportivo, es fundamental aplicar los "principios del entrenamiento". Desde que diseñé el sistema de Entrenamiento Propioceptivo siempre he insistido en que estos...
En el deporte, el objetivo de mejorar el rendimiento y la búsqueda de nuevos límites personales es una realidad que convive con el riesgo de lesionarse constantemente. Así que parece que el reto en si mismo ya dejó de ser la propia mejora del rendimiento y se...
Cambios para mejorar tus resultados con las lesiones deportivas. Hoy quiero dejarte una pregunta que me gustaría que te plantearas antes de seguir leyendo. ¿Aceptas el reto?. Toma unos segundos, o unos minutos (lo que quieras) e intenta responderte a ti mism@ esta...
