Francisco Tarantino, Autor en Entrenamiento Propioceptivo

Mis Lesiones deportivas, una debilidad transformada en fortaleza

Publicado por Francisco Tarantino | Ene 10, 2019 | DESTACADO, ENTRENAMIENTO PROPIOCEPTIVO, LESIONES DEPORTIVAS, PROPIOCEPCIÓN

¡Si!, como deportista, yo también padecí el lado oscuro en la búsqueda de un mayor rendimiento:...

Lee mas

Propiocepción, factor determinante del equilibrio

Publicado por Francisco Tarantino | Dic 28, 2018 | DESTACADO, ENTRENAMIENTO PROPIOCEPTIVO, PROPIOCEPCIÓN

El equilibrio es un factor ligado al SNC. Evoluciona con la edad y se expresa por una respuesta motora compleja en la que la propiocepción es determinante.

Lee mas

Ejercicios de propiocepción para volver a entrenar tras una lesión de hombro

Publicado por Francisco Tarantino | Dic 22, 2018 | ENTRENAMIENTO PROPIOCEPTIVO, HOMBRO, LESIONES DEPORTIVAS, PROPIOCEPCIÓN

¿Podemos comenzar a realizar ejercicios para hombro tras haber sufrido una lesión deportiva?....

Lee mas

¿Qué es la propiocepción?

Publicado por Francisco Tarantino | Dic 18, 2018 | DESTACADO, ENTRENAMIENTO PROPIOCEPTIVO, LESIONES DEPORTIVAS, PROPIOCEPCIÓN

La propiocepción es un SENTIDO que informa de la posición de las partes del cuerpo y sobre el movimiento (Cinestesia). Es importante en los movimientos cotidianos y en los deportivos.

Lee mas